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1on1 トレーニング

台形

ハビットネス

自宅でのフィットネス

1on1の丁寧な指導だから、続けられる

ツイストポーズ
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グレートップとトレーナー

​視線は真後ろで、お腹に力を入れて肩甲骨の辺りからねじるように意識しましょう

 

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-TRAINER-

台形
台形

Minami

1995年生まれ長崎県出身。

20歳からアルバイトでトレーナー活動を開始。

独学でトレーニングを学び、見識を深めるためにセミナーや講習会に足を運ぶ。

老若男女問わず幅広い層を担当し、現在年間1000本以上のトレーニング指導を行う。

「怪我とリバウンドゼロ」を目指し、お客様のご要望に合わせたトレーニングが得意。
 

スポーツトレーナー
 

-SCHEDULE-

スケジュール

-FLOW OF USE-

ご利用の流れ

01

申し込みフォームから希望日時を申込

02

メールの案内に沿って、専用アプリをダウンロード

03

ZOOM利用 IDを入力して開始

 

-FAQ-

よくあるご質問

 

-ENTRY-

申し込みフォーム